SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Jak to stosować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze sporymi przerwami , od 2 miesięcy ćwicze nieprzerwanie , moim celem jest spalenie tkanki tłuszczowej i wymodelowanie sylwetki. Stosuje diete , zaopatrzyłem się w podane suplementy : http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Purple_Wraath-opis1579.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2014-02-11 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa sylwetki!!pytanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sklepu w celu uzyskania informacji i pomocy w doborze suplementow.Rozmawialismy długo i osoba ktora ma duze doswiadczenie zaproponowała mi te oto produkty ,dodam tylko ze suplementy sa renomowanych firm i wyniesie mnie to ok 800zł.Pytanie do was kledzy i kolezanki czy te suplementy pomoga zbudowac mi sylwetke zdrowo i z dobrym efektem?? Olimp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-03-09 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie kopiłem sobie te 2 suplementy które widać na zdjęciu poniżej i chodzi oto nie wiem jak korzystać z kreatyny brać w dni nie treningowe czy treningowe jeśli brać w dni treningowe to przed czy po aj jeśli po to czy mogę zmieszać oby 2 suplementy razem xD

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2014-03-31 14:16:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć . Jestem w czasie cyklu kreatynowego . Obecne suplementy w mojej diecie to : Kreatyna CM3 - DT 5g rano , 5g po treningu DNT 5g rano Beta Alanina - 4 g w ciągu dnia BCAA - 10 g dziennie przed snem Jestem w 5 tygodniu cyklu i niestety wczoraj dowiedziałem się że mam mieć operacje za tydzień w piątek . Nie wiem co powinienem zrobić by spadki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-04-03 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suple dla początkujacego ektomorfika.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety jestem ektomorfikiem i idzie to dosyć wolno. Waga-56 kg (od jakiegoś roku tyle samo), wzrost-178cm, ukończone 16 lat. Jaką dietę byście mi polecili, do tego jakieś suplementy, chcę jak najszybciej wyrobić masę mięśniową i wyglądać jak człowiek. Nie jestem jakoś specjalnie aktywny fizycznie, nie uprawiam żadnego sportu, jedynie basen i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-04-21 13:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada - dieta i suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningu, Ważę 75 kg, wzrost 180, Stosowałem Białko wpc ostrovit, aminokwasy, carbo i przedtreningówkę Chciałbym aby ktoś doświadczony pomógł mi dobrać dietę i odpowiednie suplementy. Szukam jednak sprawdzonych suplementów i diety abym mógł zdobywać masę i siłę. Bardzo proszę aby ktoś doświadczony w tym temacie doradził mi odpowiednią dietę i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-07-29 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do zakupu xtreme Dmz d-zine i w związku z tym chciałbym zasięgnąć paru porad. Mianowicie jaki odblok i kiedy powinienem go wziąć i jak długo powinienem go używać? suplementy które spożywam wystarczą czy może powinno się coś jeszcze znaleźć w zestawie? jak dawkować d-zine (zawartość w kapsie 16 mg)? oraz czy jeden cykl wystarczy? mam w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-08-24 01:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dobrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] potem znowu trenowałem na sucho. Nie stosowałem żadnej diety. Od września planuje znowu zacząć ćwiczyć. Chciałbym też zrzucić pare kilogramów z brzucha. Prosze o radę jakie suplementy dobrać na zwiększenie masy mięsniowej i siły oraz jakie ćwiczenia lub suplementy zażywać by zrzucić zbędne kilogramy z brzucha. Dodam, że nie mam zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-08-28 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - oczekwianie na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale swoje już przeżyłem i zjadłem. Pytanie: Jakie aktualnie wg. waszej opinii jest połączenie stack kreatynowy + no-booster (przedtreningówka) ? Celuję w dobre i mocne suplementy. Swego czasu najlepszym dla mnie połączeniem, przy którym efekty były współmierne do jakości produktu oraz ceny, było: Green Magnitude / Storm + 1.M.R. / NoxiPro [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-12-16 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum sie rozkaraczyło

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam Nie wiem czy tak powinno być ale wygląda brzydko, mam to zarówno w domu jak i pracy więc nie wina przeglądarki. Wchodze do działu 35+ i zanim dojdę do tematów to wywala mi taką paskudną listę linków w dół: Forum Strona główna Ladies Junior Senior Kuchnia Odżywianie Trening dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2015-01-30 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo redukowałem ostatni czas i poszło 3 kg mniej. Ale mam dojść tego bo wiem że masa mięśniowa jest za mała i nie jestem z tego powodu za bardzo zadowolony. Wcześniejsze suplementy to ostatnim czasy olimp extreme speed spalacz. białko od grudnia WPC Ostrovit . I mono olimp mega caps 1250 od listopada do stycznia. Teraz chciałbym nabrać nieco [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2015-03-22 01:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy to dobry zestaw na mase ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pytam o te suplementy niezależnie od ceny,stażu na siłowni itp itd Chciałbym wiedzieć czy to dobre suplementy i czy ten zestaw zrobi dobrą mase : Jumbo CHOCOLATE SCITEC(8800g) Night Protein + ZMA Orzech ACTILAB (1000g) Creatine micronized powder ANIMAL(1000g) Animal Pak (44pakiety)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2015-03-31 17:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chodze na siłownie pół roku mięsnie nawet fajnie sie podkreśliły więc fajny progres lecz chciałbym zacząć teraz brac jakies suplementy/odzywki.. Dotychczas bralem tylko odzywke bialkowa. Moja waga to 72kg przy wzroscie 176cm Wiek 17lat. Jestem chudym chlopakiem wiec miesnie fajnie sie podkreslaja. Cel to jak najwieksze mięsnie. To jakie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-04-04 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODZENI ZA AKTYWNOŚĆ !

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] W tym miesiącu postanowiliśmy nagrodzić najbardziej wartościowych użytkowników działu Crossfit, a tym samym zachęcić innych do aktywności.Od maja będą nowe inicjatywy i suplementy do zgarnięcia, a to wszystko pod patronatem firmy Trec .Dlatego warto zaglądać do działu regularnie i śledzić aktualności ;-) Prosimy do tablicy użytkowników: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2015-04-13 20:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przedtreningowe lub treningowe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czołem! Zwracam się z taką prośba. Czy mógłby ktoś z własnego doświadczenia polecić jakieś suplementy okołotreningowe? Mogą to być różnego rodzaje napoje czy szejki - grunt żeby działały. Oczekiwanym efektem jest wywołanie "pompy" na treningu, lepsza koncentracja i więcej siły. :) Jeśli ktoś jest mi stanie zaproponować suplementy treningowe, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-05-02 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - B.L.A.D.E.

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/B.L.A.D.E._i32962_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową - Doskonałe skupienie i wzrost energii - Powoduje tzw. "pompę mięśniową" Suplement diety B.L.A.D.E. - to kompleksowy preparat przed treningowy, dla sportowców uprawiających sporty siłowo – wytrzymałościowe. Specjalna formuła B.L.A.D.E zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2015-06-24 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja a`la dr Jerzy Zięba

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] "Ukryte terapie"? Lub chociaż widział wykłady? Piszę tutaj, bo w/w podaje niesamowite informacje (zdobyte w badaniach naukowych), a potrzeba by w Polsce tworzyć konkretne suplementy diety (bo witamini minerałów w diecie brakuje, zwłaszcza minerałów). Np. znacie witaminę K2? Wiecie, że witamina D3 jest potrzebna w dużej ilości i ciężko ją [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2015-08-22 00:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowni rok. Teraz zamierzam wrócić do treningów i ćwiczyć ostro 3 dni w tygodniu na siłowni. Jako że pracuję i jestem generalnie zmęczony na co dzień zamówiłem sobie różne suplementy po to by nie czuć się takim ospałym, dodatkowo na koncentrację , uzupełnienie diety (białko), na stawy, poprawę koncentracji, pamięci, sprawności seksualnej, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2015-09-12 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektu :-P mam zamiar chodzić na siłownię z 3x w tygodniu i oczywiście wprowadzić dietę. kiedyś mi się udało schudnąć 3kg w miesiąc. tym razem chciałbym zażywać jakieś suplementy. no i właśnie tutaj pytam: jakie ? wiem tyle że spalacz. ponoć ten http://www.olimp-supplements.com/13/15/thermo-speed-extreme-mega-caps,129/ jest bardzo dobry. a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2015-09-24 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFreak - GH Freak

    Temat
    PharmaFreak

    [...] jeżeli masz lub w Twojej rodzinie były przypadki raka prostaty, powiększenia prostaty, choroby serca lub niski poziom „dobrego” cholesterolu (HDL): lub jeśli stosujesz inne suplementy diety, leki na receptę albo leki bez recepty. Nie przekraczać zalecanej porcji. Zwiększanie zalecanej porcji może spowodować poważne, niekorzystne dla zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2015-10-09 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)